高齢者の自立支援に向けたお役立ち情報
高齢者の皆様が住み慣れた地域で、自分らしく暮らし続けるためには、介護保険サービスだけでなく、地域にある様々な資源（インフォーマルサービス等）を組み合わせた支援が重要です。
このページでは、地域ケア会議の中で助言者の方から提案された資源を中心に、ケアプランの作成や日々の相談業務に役立つ「介護保険サービス以外の地域資源」をまとめて掲載しています。
「あと少し、こんな支えがあれば自宅での生活が続けられるのに」
「趣味や交流の場があれば、もっと元気に過ごせるはず」
そんな時に活用できる情報が詰まっています。ぜひ、日々の自立支援にお役立てください。
なお、そらまめ手帳に記載のある内容については、(そらまめ手帳にも記載あり)と記入しています。
1.生きがい・やりがい
そらまめ手帳（私のイキイキ生活プラン）(そらまめ手帳にも記載あり)
2.運動、痛み・しびれ予防
春日部そらまめ体操(そらまめ手帳にも記載あり)
春日部えんJOYトレーニング(そらまめ手帳にも記載あり)
春日部楽楽介護予防テキスト(そらまめ手帳にも記載あり)
3.栄養・食事
そらまめ手帳（食事の記録）(そらまめ手帳にも記載あり)
そらまめ手帳（オーラルフレイル）(そらまめ手帳にも記載あり)
4.社会参加
かすかべお役立ちマップ（社会福祉法人 春日部市社会福祉協議会ホームページ）(そらまめ手帳にも記載あり)
介護支援ボランティアポイント事業(そらまめ手帳にも記載あり)
施設で行うそらまめ体操(そらまめ手帳にも記載あり)
健康脳トレ塾(そらまめ手帳にも記載あり)
介護予防講演会(そらまめ手帳にも記載あり)
フレイルチェック事業(そらまめ手帳にも記載あり)
ふれあいウォーキング(そらまめ手帳にも記載あり)
5.生活支援
6.もしもの備え
7.病気の管理
8.服薬管理
そらまめ手帳（「かかりつけ薬剤師・薬局」を持ちましょう）(そらまめ手帳にも記載あり)
9.認知症支援
認知症ガイドブック（春日部市版認知症ケアパス）(そらまめ手帳にも記載あり)
認知症サポーター養成講座(そらまめ手帳にも記載あり)
オレンジカフェ（認知症カフェ）(そらまめ手帳にも記載あり)
若年性認知症のつどい「ハルカフェ」(そらまめ手帳にも記載あり)
10.家族介護者支援
家族介護教室（すまいるケア教室）(そらまめ手帳にも記載あり)
この記事に関するお問い合わせ先
介護保険課 地域支援担当
所在地：〒344-8577 春日部市中央七丁目2番地1
電話(直通)：048-736-1119
ファックス：048-733-0220
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更新日：2026年04月17日