令和7年第8回インターネットモニターアンケート結果 「健康づくり」について

インターネットモニター制度のアンケート結果を掲載しています。インターネットモニター制度については、春日部市インターネットモニターをご覧ください。

令和7年12月5日～12月14日

85件 回答率85パーセント

• 問1 あなたは、ふだん朝食をとっていますか
• 問2 あなたは、毎食主食・主菜・副菜を組み合わせた食事をしていますか。ふだんの食べ方に近いと思うものを選んでください。
• 問3 あなたは「食事バランスガイド」（注釈）を知っていますか（注釈）「食事バランスガイド」とは「何を」「どれだけ」食べたらよいのかをわかりやすくコマのイラストで示したもの。健康で豊かな食生活の実現を目的に策定された「食生活指針」（平成12年3月）を具体的に行動に結びつけるものとして、平成17年6月に厚生労働省と農林水産省により決定された。「食事の基本」を身につけるための望ましい食事のとり方やおおよその量をわかりやすく示している。
• 問4 あなたは、ふだん意識して身体を動かすようにしていますか
• 問5 あなたは、「息が少しはずむ程度」の30分以上の運動（連続）を、どれくらいしていますか
• 問6 問5でほとんどしていない（年に数回程度）と答えた人にお聞きします、理由はなんですか
• 問7 あなたは、睡眠による休養が十分にとれていますか
• 問8 ゲートキーパー（注釈）を知っていますか（注釈）「ゲートキーパー」とは、自殺や危険を示すサインに気づき、適切な対応（悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る）を図ることができる人のこと
• 問9悩んでいる人や、いつもと違う様子で辛そうに見える人が身近にいたら、声をかけますか
• 問10健康づくりに関して市からどのような情報が欲しいですか（自由記述）